1、丑橘又叫“丑八怪 ” 、“凸顶橘 ” ，因为多吃不容易上火 ，又被称为“不知火”，丑橘被称为“柑橘皇后 ” ，含有大量膳食纤维和微量元素 ，尤其是维生素C的含量比橙子还要高，有润肺止咳 、降低胆固醇、促进排便的功效 ，尤其适合女人和儿童食用 。
2 、降低胆固醇与促进通便：丑橘内侧的薄皮富含膳食纤维和果胶 ，可以降低胆固醇和促进通便 。预防心血管疾病：丑橘内橘皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压 ，扩张心脏冠状动脉 ，是预防动脉硬化及冠心病的食品。食用丑橘可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转 。
3 、消除疲劳：丑橘中含有大量的维生素C和蛋白质等营养成分，可以增加人体细胞的活性程度 ，从而缓解身体疲劳 。 化痰理气：丑橘性凉味甘 ，归肺、脾和胃经，对于胸隔结气 、脾胃气滞等症状有较好的缓解作用。 生津止渴：丑橘味道清甜 ，含有大量的水分和糖分 ，适量食用可以缓解口渴症状，尤其适合胃阴不足 、口中干渴的人群 。
4、消除疲劳：丑橘含有丰富的维生素C 、蛋白质 、脂肪等成分 ，这些成分有利于为机体补充能量 ，增强细胞活性，从而达到缓解疲劳的效果 。生津止渴：丑橘富含水分 ，具有生津止渴的功效 ，能有效缓解口干舌燥、口渴等症状。
5、丑橘的功效作用： 消除疲劳：丑橘中的维生素C和蛋白质等营养成分可以增加人体细胞的活性程度，缓解身体疲劳 。 化痰理气：丑橘性凉味甘 ，归肺 、脾和胃经 ，有助于化痰 、理气和缓解胸闷等症状，适用于肺热咳嗽等 。
丑橘又叫“丑八怪 ”、“凸顶橘”，因为多吃不容易上火 ，又被称为“不知火 ” ，丑橘被称为“柑橘皇后 ”，含有大量膳食纤维和微量元素 ，尤其是维生素C的含量比橙子还要高 ，有润肺止咳 、降低胆固醇 、促进排便的功效，尤其适合女人和儿童食用。
丑橘的功效与副作用如下：功效开胃理气、润肺止咳：丑橘具有开胃理气 、润肺止咳的功效 ，主治胸隔结气 、呕逆少食 ，对肺热咳嗽和饮酒过度者有很好的疗效。美容与消除疲劳：丑橘富含维C与柠檬酸，维C具有美容作用 ，柠檬酸具有消除疲劳的作用 。
消除疲劳：丑橘含有丰富的维生素C、蛋白质 、脂肪等成分 ，这些成分有利于为机体补充能量，增强细胞活性 ，从而达到缓解疲劳的效果 。生津止渴：丑橘富含水分 ，具有生津止渴的功效，能有效缓解口干舌燥 、口渴等症状。
丑橘的功效与作用主要包括以下几点：美容与消除疲劳：富含维生素C：具有美容作用，有助于皮肤保养 。富含柠檬酸：有助于消除疲劳 ，提升身体活力 。促进通便与降低胆固醇：内侧薄皮含有膳食纤维及果胶：这些成分可以促进肠道蠕动 ，帮助通便，同时有助于降低血液中的胆固醇水平。
丑柑的功效与作用主要体现在以下几个方面：促进消化与吸收丑柑富含天然果酸 ，能够刺激胃酸分泌 ，增强胃肠道的消化功能 。其含有的膳食纤维可促进肠蠕动，帮助排出体内毒素 ，避免肠道废物长期滞留 。这一作用有助于改善食欲 ，预防消化不良，尤其适合消化功能较弱或饮食不规律的人群。
预防细胞癌变丑柑富含维生素C和胡萝卜素 ，这些成分进入人体后能有效降低癌症病毒活性 ，减少其对组织细胞的伤害，从而显著降低正常细胞癌变的概率 。其抗氧化特性可抑制自由基生成 ，阻断癌变链条 ，为日常防癌提供天然支持 。调节情绪现代生活节奏快、压力大，易引发焦虑 、抑郁等情绪问题。
丑柑的功效与作用主要包括以下几点： 生津止渴：丑柑含有丰富的果汁，能够刺激唾液分泌 ，有效缓解口干舌燥的症状 ，起到生津止渴的作用 。 化痰理气：丑柑具有一定的药用价值，能够帮助化痰 ，改善呼吸道症状 ，同时理顺气机，缓解胸闷 、腹胀等不适 。
1、这两种水果从表皮的外观上来看 ，丑橘的表皮凹凸不平、手感粗糙 ，顶端鼓起一个小包，而粑粑柑外皮顺滑 、触感柔软 、顶端平整。 第二：手感不同 橘手感较硬 ，能感觉到饱满的果肉 ，而粑粑柑捏上去软软的，甚至出现“中空”的情况。
2、味道不同：丑橘的味道甜中带酸 ，而且酸味大过甜味 ，不能吃酸的人一般享受不了丑橘的味道 。耙耙柑可以说是甜中微微带点酸，大多数人都能接受它的味道 。 果实的软硬度不同：丑橘的果实硬度要高于耙耙柑，这个不像耙耙柑捏上去软软的。
3 、丑橘和粑粑柑是两种不同的柑橘品种 ，它们在口感 、上市时间、外形以及价格上都存在显著的差异 。从口感上来说 ，耙耙柑的甜度更佳，果肉软糯多汁 ，入口化渣 ，几乎纯甜，而且几乎无籽 。相比之下 ，丑橘则偏酸 ，口感略脆，且含有核。
丑橘又叫“丑八怪 ” 、“凸顶橘 ” ，因为多吃不容易上火 ，又被称为“不知火”，丑橘被称为“柑橘皇后” ，含有大量膳食纤维和微量元素 ，尤其是维生素C的含量比橙子还要高，有润肺止咳 、降低胆固醇、促进排便的功效，尤其适合女人和儿童食用 。
美容与消除疲劳：丑橘富含维C与柠檬酸 ，维C具有美容作用 ，柠檬酸具有消除疲劳的作用 。降低胆固醇与促进通便：丑橘内侧的薄皮富含膳食纤维和果胶，可以降低胆固醇和促进通便。预防心血管疾病：丑橘内橘皮苷可以加强毛细血管的韧性 ，降血压 ，扩张心脏冠状动脉，是预防动脉硬化及冠心病的食品 。
丑橘的功效作用： 消除疲劳：丑橘中的维生素C和蛋白质等营养成分可以增加人体细胞的活性程度 ，缓解身体疲劳 。 化痰理气：丑橘性凉味甘 ，归肺 、脾和胃经，有助于化痰 、理气和缓解胸闷等症状 ，适用于肺热咳嗽等。
消除疲劳：丑橘中含有大量的维生素C和蛋白质等营养成分 ，可以增加人体细胞的活性程度，从而缓解身体疲劳 。 化痰理气：丑橘性凉味甘 ，归肺、脾和胃经 ，对于胸隔结气 、脾胃气滞等症状有较好的缓解作用 。 生津止渴：丑橘味道清甜，含有大量的水分和糖分，适量食用可以缓解口渴症状 ，尤其适合胃阴不足 、口中干渴的人群。
丑橘的功效与作用及营养价值 功效与作用美容养颜：丑橘富含维生素C ，具有强抗氧化作用，可清除体内自由基 ，抑制黑色素生成 ，减少色素沉着。同时，维生素C能促进胶原蛋白合成 ，帮助保持皮肤细嫩光滑 ，改善皮肤暗沉 。
1、丑橘又叫“丑八怪 ”、“凸顶橘 ”，因为多吃不容易上火 ，又被称为“不知火” ，丑橘被称为“柑橘皇后 ”，含有大量膳食纤维和微量元素 ，尤其是维生素C的含量比橙子还要高 ，有润肺止咳 、降低胆固醇 、促进排便的功效，尤其适合女人和儿童食用 。
2、丑橘的功效与副作用如下：功效开胃理气 、润肺止咳：丑橘具有开胃理气 、润肺止咳的功效，主治胸隔结气、呕逆少食 ，对肺热咳嗽和饮酒过度者有很好的疗效。美容与消除疲劳：丑橘富含维C与柠檬酸 ，维C具有美容作用，柠檬酸具有消除疲劳的作用 。
3 、丑橘的食用禁忌主要包括以下方面：特定人群不宜多吃 肾 、肺功能虚寒的老人：丑橘性偏凉 ，此类人群过量食用可能诱发腰膝酸软、畏寒等虚寒症状 ，需严格控制摄入量 。婴儿：肝脏发育未健全，过量饮用丑橘汁可能导致皮肤发黄（高胡萝卜素血症） 、厌食 、烦躁等 ，建议避免饮用或稀释后少量尝试。
4、不知火丑橘具有抗癌 、补充营养 、抗氧化、预防疾病的功效和作用 ，具体如下：抗癌功效：不知火丑橘富含维生素A，呈桔红色 。日本科研小组对食用大量柑橘类水果的居民进行调查 ，发现其血样中化学成分与患肝脏疾病、动脉硬化症和胰岛素抗体（与糖尿病有关的疾病）的风险较低关系密切 。
5 、功效与作用美容养颜：丑橘富含维生素C ，具有强抗氧化作用，可清除体内自由基 ，抑制黑色素生成 ，减少色素沉着。同时，维生素C能促进胶原蛋白合成，帮助保持皮肤细嫩光滑 ，改善皮肤暗沉 。润肠通便：丑橘含有丰富的膳食纤维 ，能促进肠道蠕动，增加粪便体积 ，从而改善排便困难 ，适合大便不畅者食用 。
6 、生津止渴：丑橘富含水分，具有生津止渴的功效 ，能有效缓解口干舌燥、口渴等症状。促进排便：丑橘中含有丰富的膳食纤维 ，食用后能增加食物残渣的湿度，促进胃肠道蠕动 ，从而达到润肠通便的效果 ，有助于缓解便秘等症状 。
